Рецепты здоровой красоты или красивого здоровья
|
Руки, ногти |
|
|
|
РЕЦЕПТЫ ИЗ МЫЛЬНОГО КОРНЯ Натуральный шампунь 30 гр. мыльных корней (мыльная трава очищает, как мыло), 30 гр. растений, соответствующих вашим волосам ( ромашка - блондинкам, розмарин или шалфей - для тёмных волос, смородина - для рыжих, лаванда - для жирных волос, алтей - для сухих, тмин - для всех). Залейте мыльные корни кипятком и оставьте часов на двенадцать. Перелейте в кастрюлю и доведите до кипения, кипятите 15 минут, снимите с огня, добавьте растения, которые вы предпочитаете, размешайте, пропустите через фильтр и разлейте по бутылкам. РЕЦЕПТЫ ИЗ АИРА Лосьон из аира для жирных волос Две столовые ложки измельченных корневищ аира залить 0,5 л кипятка, кипятить 2—3 минуты на слабом огне, остудить, процедить, добавить столовую ложку уксуса или сок одного лимона, 40 мл спиртовой настойки календулы, эвкалипта или камфорного спирта. Лосьоном протирать жирные волосы в промежутках между их мытьем. Отвар аира при облысении При облысении и быстром выпадении волос используется отвар корневищ аира, приготовленный из 3 столовых ложек измельченного корневища, проваренного в течение 15 минут в 0,5 л виноградного уксуса. Втирать каждый вечер в кожу головы 12—15 дней подряд. Настойка аира при сухой себорее с перхотью При сухой себорее, сопровождающейся перхотью и выпадением волос, используется следующий настой: столовую ложку измельченного корневища настоять в стакане крутого кипятка 30 минут. Настой втирать в кожу головы 2—3 раза в неделю. Курс — 10—15 процедур. Через 2—3 недели его можно повторить. Отвар аира для укрепления волос и стимуляции роста При выпадении волос для их укрепления и стимуляции роста, а также при сухой себорее, сопровождающейся перхотью, можно использовать также отвар корневищ аира: 4 столовые ложки мелко измельченных корневищ кипятить 5 минут в одном литре воды, настоять 30—40 минут. Затем процедить и ополоснуть им волосы после мытья. Систематическое ополаскивание этим отваром светлых волос еще больше осветляет их. РЕЦЕПТЫ ИЗ АЛОЭ Биостимулированный сок алоэ при облысении Биостимулированный сок алоэ ежедневно втирать в кожу головы при гнездном облысении. Если в течение 2 месяцев роста волос не наступит, от процедуры можно отказаться. Она применяется также при локализации очагов облысения на бороде, усах, бровях. Средство от обильного выпадения волос из алоэ, меда и чесночного сока Средство от обильного выпадения волос: смешать столовую ложку меда с таким же количеством сока алоэ и чайной ложкой чесночного сока. Смесь можно заготовить впрок и хранить в холодильнике. Перед мытьем головы к одной столовой ложке смеси прибавить желток куриного яйца, размешать и, разделив волосы на пряди, нанести на кожу головы. Завязать голову платком, сверху надеть целлофановый пакет. Через 20 минут волосы хорошо промыть, втереть еще один желток и ополоснуть водой. Для последнего ополаскивания готовится отвар из полевого хвоща, ромашки или крапивы. Применять это средство 5 раз подряд. Сок с алоэ при жирной себорее головы При жирной себорее головы используется сок алоэ, смешанный с 20%-ным спиртом. Смесь втирается в кожу головы по проборам через день в течение 2,5—3 месяцев. РЕЦЕПТЫ ИЗ БУЗИНЫ Отвар почек и цветков бузины при облысении Отвар почек и цветков бузины черной, взятых в равном количестве, рекомендуется втирать раз в сутки в волосистую часть головы при облысении. РЕЦЕПТЫ ИЗ ВАСИЛЬКА Горячий настой цветков василька на укусуе при выпадении волос, себорее 1 столовую ложку сухих измельченных цветков василька залить стаканом кипятка и таким же количеством 6%-ного уксуса. Настаивать 1 час. Втирать в кожу головы ежедневно в течение 10 дней. Горячий настой цветков василька при выпадении волос, себорее Горячий настой цветков василька (столовая ложка на стакан кипятка) втирать в волосистую часть головы при очаговом и диффузном выпадении волос, себорее волосистой части головы. РЕЦЕПТЫ ИЗ ДУБА Отвар из коры дуба и луковой шелухи при перхоти При перхоти полстакана коры дуба и столько же луковой шелухи залить 1 л кипятка, проварить 1 час на слабом огне. Процеженным отваром смочить голову, обернуть целлофаном и полотенцем. Через 2 часа вымыть теплой водой. При жирных волосах в отвар добавить 50 г салицилового спирта. Отвар из коры дуба и луковой шелухи при выпадении волос При выпадении волос для укрепления и лучшего их роста смешать поровну измельченную кору дуба и луковую шелуху. Стакан смеси залить 1 л кипятка и держать на огне 1 час. Процеженный отвар втирать в кожу головы. Отвар дубовой коры для мытья жирных волос Проварить 3 столовые ложки измельченной дубовой коры в течение 15 минут в литре воды. Процеженным отваром рекомендуется мыть жирные волосы в течение двух месяцев или ополаскивать их после мытья два раза в неделю. По истечении двух месяцев с профилактической целью таким же отваром можно ополаскивать волосы или втирать в кожу головы после каждого мытья. РЕЦЕПТЫ ИЗ ЗВЕРОБОЯ Спиртовая настойка зверобоя при уходе за волосами Спиртовую и водочную настойку зверобоя можно применять при уходе за волосами для их укрепления. При сухих волосах для настаивания берут 20%-ный спирт или водку, наполовину разбавленную водой, при жирных — 50%-ный спирт. Для получения настойки 10 г (примерно 3 ст. ложки) сухой измельченной травы залить 90 мл спирта или водки, настаивать в течение недели, процедить и протирать ею кожу головы 1—2 раза в неделю. Хранить в плотно закупоренном флаконе. Настой из травы зверобоя для ополаскивания жирных волос Жирные волосы после мытья рекомендуется ополаскивать настоем травы зверобоя: 5 столовых ложек сухой травы залить 0,5 л кипятка, настоять 20—30 минут, процедить. РЕЦЕПТЫ ИЗ КАЛЕНДУЛЫ Отвар соцветий календулы и хмеля при выпадении волос Народная медицина при выпадении волос советует взять 4 столовые ложки соцветий ноготков и 3 столовые ложки шишек хмеля, перемешать, залить 1 л воды, прокипятить. Отвар втирать в кожу головы. Настой календулы для ополаскивания жирных волос Две столовые ложки сухих растертых соцветий календулы залить 2 стаканами кипятка, настоять в течение 2 часов. Предварительно вымытые жирные волосы смочить процеженным настоем, через 20 минут сполоснуть чистой водой. Применять 2 раза в неделю целый месяц. Компресс из отвара календулы для размягчения волос при бритье Для размягчения волос при бритье, если кожа очень чувствительная, рекомендуется компресс из настоя или отвара календулы. В эмалированную посуду налить 0,5 л воды, поставить на огонь. При закипании воды всыпать 2—3 столовые ложки размельченных соцветий календулы. Если приготавливается отвар, то кипятить на слабом огне в течение 30 минут, если настой — 15. Перед употреблением процедить и, если необходимо, подогреть. Рекомендуется употреблять свежеприготовленными. Настойка соцветий календулы на водке при жирной перхоти и выпадении волос При жирной перхоти и выпадении волос хорошо действует настойка соцветий календулы на водке: столовую ложку сухих измельченных соцветий залить стаканом водки и настаивать 10 дней. Втирать в кожу головы 2—3 раза в неделю в течение месяца. Через 3—4 недели курс лечения можно повторить. РЕЦЕПТЫ ИЗ ЛУКА РЕПЧАТОГО Луково-медовая маска для укрепления волос Для укрепления волос 4 части натертого на мелкой терке лука смешать с 1 частью меда. Смесь втереть в корни волос и оставить на 40 минут. Смыть теплой водой без мыла. Луковая настойка для укрепления волос Две мелко нарезанные луковицы залить 300 мл водки (или спирта, разбавленного водой) и настаивать 2 часа. Процеженной настойкой раз в день смазывать голову для укрепления волос. Кашица из пера лука при выпадении волос и незапущенной плешивости При выпадении волос и незапущенной плешивости полезно использовать кашицу из пера лука (пропустить через мясорубку). Толстый слой кашицы нанести на голову перед мытьем. Покрыть ее куском полиэтилена и завязать платком. Через час вымыть горячей водой. При жирных волосах в кашицу добавить немного спирта. Это усилит воздействие компресса. Луковый сок для укрепления волос и от перхоти Свежий луковый сок (2—3 столовые ложки) втирать в корни волос 1—2 раза в неделю. Голову завернуть полотенцем, через час вымыть водой с мылом или шампунем (жирные волосы — через 2—3 часа). Процедура способствует росту волос и их укреплению при выпадении, избавляет от перхоти, придает волосам мягкость и блеск. |
РЕЦЕПТЫ ИЗ КРАПИВЫ Отвар от перхоти и для стимулирования роста волос От перхоти и для стимулирования роста волос взять 50 г высушенных корневищ крапивы, измельчить, залить 250 мл воды и поварить на слабом огне 10 минут. Отвар процедить, добавить 100 мл 40%-ного спирта или водки. Ежедневно в течение 10 дней втирать лосьон в корни волос. В это время мыть голову не рекомендуется. Отвар при перхоти, выпадении волос и преждевременном их поседении Смесь из 50 г измельченных листьев и 50 г корневищ крапивы залить 0,5 л столового уксуса и 0,5 л воды, проварить 30 минут. Процеженным отваром каждый вечер, массируя, смачивать кожу головы в течение нескольких недель при перхоти, выпадении волос и преждевременном их поседении. В Болгарии при преждевременном поседении одновременно с втиранием указанного выше отвара рекомендуется принимать отвар листьев крапивы внутрь (по столовой ложке утром и вечером до еды в течение 2 недель). Отвар соцветий ромашки и корневищ крапивы для осветления волос Для осветления волос применяется отвар соцветий ромашки и корневищ крапивы — по столовой ложке сухого сырья на литр воды. Смыв голову отваром, обвязать ее платком или полотенцем на 15—20 минут. Высушив волосы, смочить их ромашковой эссенцией, смешанной с водой (1 : 1). Через час еще раз сполоснуть настоем ромашки . Отвар крапивы при обильной перхоти и большой жирности волос При обильной перхоти и большой жирности волос можно использовать отвар измельченных листьев крапивы: 500 г листьев залить 0,5 л кипятка и прокипятить. Остуженный отвар процедить. Применять для ополаскивания головы после мытья и втирания в корни волос. Процедура укрепляет волосы и усиливает их рост. Крапива против перхоти 50 гр. "кусачей" летней крапивы, 200 гр. 40-градусного спирта. Оставьте листья крапивы в спирте на 48 часов, затем профильтруйте и налейте в бутылки. Употребляйте в качестве 15-дневного курса лечения, каждое утро втирая состав в кожу головы. Отвар крапивы и корня лопуха для укрепления волос Для укрепления волос применяют смесь равных количеств листьев крапивы и корня лопуха. Из смеси готовят отвар из расчета: столовая ложка смеси на стакан кипятка. Этим отваром смачивают волосы после мытья, слегка втирая в кожу. Настой корневищ крапивы против перхоти, себореи и выпадения волос Настой корневищ крапивы (2 столовые ложки на стакан воды) применяется против перхоти, себореи и выпадения волос. Втирать в корни волос. РЕЦЕПТЫ ИЗ ЛИПЫ Отвар для мытья головы при выпадении волос При выпадении волос 8 столовых ложек липового цвета заварить 0,5 л кипятка, кипятить около 20 минут. Полученным отваром мыть голову. Можно использовать также для ополаскивания волос после мытья (до 5 минут). РЕЦЕПТЫ ИЗ ЛОПУХА (РЕПЕЙНИКА) Компресс из репейного масла и лука при выпадении волос Тщательно смешать чайную ложку меда, чайную ложку репейного масла, чайную ложку жидкого мыла и сок одной головки репчатого лука. Смесь наносится на кожу головы в виде компресса продолжительностью 1,5—2 часа. Процедура помогает при выпадении волос. Луковый сок с отваром корней лопуха для укрепления волос Русская народная медицина рекомендует для укрепления волос втирать 2—3 раза в неделю луковый сок с отваром корней лопуха. На 1 часть водки следует взять 4 части лукового сока и 6 частей отвара лопуха. Мазь из корней лопуха для втирания в кожу головы для укрепления волос, при сухой коже и перхоти Две-три столовые ложки сухих измельченных корней лопуха залить 1/2 стакана кипятка, кипятить до испарения половины объема, процедить и добавить 5 столовых ложек топленого свиного сала. Смесь поставить на водяную баню или в нежаркую духовку на 2—3 часа. После остывания воду слить. Мазь применяется для втирания в кожу головы 1—2 раза в неделю для укрепления волос, при сухой коже и перхоти. Маска для сухих волос из репейного масла, яиц и настойки календулы Смешать 2 яичных желтка, 2 столовые ложки репейного масла и чайную ложку настойки календулы. Смесь наносить на корни волос перед мытьем. Процедура показана для сухих волос. Отвар лопуха для укрепления волос Целое растение лопуха отварить и настоять 30 минут. Горячим отваром моют или полощут волосы 5—10 минут. Процедура укрепляет их, делает шелковистыми, блестящими, способствует быстрому отрастанию. Отвар из корней лопуха и семян укропа при раннем поседении и для укрепления волос При раннем поседении и для укрепления волос используется отвар из корней лопуха и семян укропа: 2 столовые ложки измельченных корней лопуха залить 1/2 л воды, кипятить до испарения половины ее объема, добавить 2 чайные ложки семян укропа и настоять 2—3 часа. Отвар процедить и втирать в кожу головы ежедневно утром и вечером в течение 2—3 месяцев. Репейное масло при слабом росте волос, сухой себорее Настоять в течение 24 часов 100 г свежих, мелко нарезанных корней лопуха в стакане растительного масла, затем проварить 15 минут на медленном огне, остудить и процедить. Волосы обильно смазать полученным репейным маслом, покрыть пленкой или пергаментной бумагой, а поверх — махровым полотенцем и оставить не менее чем на 2 часа (до 5 часов), затем тщательно промыть. Процедура применяется 1—2 раза в неделю при слабом росте волос, сухой себорее головы. Отвар для ополаскивания волос при увеличенном салоотделении и выпадении волос Столовую ложку измельченных корней лопуха и 2 столовые ложки сухих соцветий календулы кипятить в 1 л воды в течение 15—20 минут. Процеженным отваром ополаскивать волосы и втирать в кожу головы 2 раза в неделю при увеличенном салоотделении и выпадении волос. Смесь репейного и касторового масла для тонких, посеченых волос Если от неправильного окрашивания или обесцвечивания, а также в результате длительного пребывания на солнце у вас истончились или обламываются волосы, рекомендуется в кожу головы ежедневно втирать смесь репейного и касторового масла (по чайной ложке каждого). Отвар корней лопуха для укрепления волос, от перхоти и при жирной себорее Две столовые ложки сухих измельченных корней лопуха залить стаканом кипятка, проварить на слабом огне 10 минут, настоять до охлаждения и процедить. Втирать в корни волос 2—3 раза в неделю или ополаскивать волосы после мытья. Процедура укрепляет корни волос, усиливает их рост, уничтожает перхоть. Применяется при выпадении волос, жирной себорее головы. После втирания волосы ополоснуть водой. МЁД ДЛЯ ВОЛОС Смягчающий шампунь 30 гр. аптечной ромашки залейте 100 г крутого кипятка и дайте настоять в течение 1 ч., процедите и добавьте 1 ч. ложку меда. Предварительно вымытые и слегка вытертые полотенцем волосы обильно смочите этим раствором. Через 30-40 мин. волосы промойте теплой водой без мыла. Очень сухие волосы обрабатывайте не чаще одного раза в 10-12 дней, жирные - 1 раз в неделю. Маска для обесцвеченных, поврежденных, ослабленных волос 1 ст. ложку меда, 1 ч. ложку касторового масла и 1ч. ложку сока алоэ смешайте и за 30-40 минут до мытья головы вотрите в волосы. После этого вымойте голову, ополосните волосы отваром или настоем ромашки, крапивы, а затем чистой водой. Такие процедуры надо делать 1-2 раза в неделю до тех пор, пока волосы не станут упругими и эластичными. Эти маски для волос рекомендуется делать и после химической завивки. Питательная маска Смешайте 2 желтка со 100 г. ржаного хлеба и 2 ст. ложками меда. Нанесите на волосы и смойте через 30 минут.
|